RAIJA NUMMELIN
  • Etusivu
  • Ota yhteyttä
  • Tapahtuu
Tervetuloa

Vaihtoehtoisten toimintojen maailmaan


 Sinulle - kymmenen kysymystä

  • Kaipaatko asiantuntijan tukea ja apua hyvinvoinnin ja terveyden edistämistyöhön tai henkilöstön koulutukseen ja ratkaisukeskeiseen valmennukseen
  • Oletko harkinnut hyödyntää ennakointidialogia työyhteisösi, tiimisi tai asiakkaiden tavoitteiden selkiyttämiseen ja toimintakäytänteiden tolkullistamiseen
  • Kaipaatko asiantuntijan, pienryhmän vai molempien tukea hyvinvointitavoitteissasi etenemiseen, elämäntapamuutoksiin ja elämänlaadun kohentamiseen
  • Tekeekö mielesi oppia käytännönläheisiä NLP- ja mindfulness-harjoituksia arjen kiperiin tilanteisiin, paineensietokyvyn parantamiseen ja stressinhallintaan vai elämääsi leppoistamaan, lisäämään itsemyötätuntoa ja läsnäolon taitoja
  • Tunnetko tarvitsevasi asiantuntijan tukea työyhteisösi tai henkilökohtaisen hyvinvointisi optimointiin, entistä mielekkäämpien toimintamallien luomiseen ja omaksumiseen ja tunnetaitojen rikastuttamiseen
  • Oletko miettinyt, miten voimauttavilla mielikuvaharjoituksilla, hengityksen säätelyn ja näkökulman vaihtamisen taidolla parannetaan itseluottamusta, toimintavalmiuksia, selviytymiskykyä ja kokonaisvaltaista hyvinvointia
  • Koetko tarvitsevasi asiantuntijan tukea omien tai tiimisi vahvuuksien nykyistä parempaan hyödyntämiseen tai työelämän diplomatia- ja vuorovaikutustaitojen vahvistamiseen
  • Oletko ajatellut, miten psyykkinen valmennus, aivojumppa- tai rentoutumistuokiot tukisivat ja parantaisivat sinun ja tiimisi työhyvinvointia ja tavoitteissa etenemistä
  • Koetko, että voisit hyötyä voimavarakeskeisestä itsesi, tiimisi tai työyhteisön kehittämisestä, reteaming-valmennuksesta innostavassa ja kannustavassa ilmapiirissä
  • Haluatko onnistua ja saada uusia oivalluksia. Samalla, kun ratkomme asiaasi, opit ja omaksut uutta ja saat monenlaista iloa ja hyötyä itsellesi ja/tai yhteisöllesi.
​
Picture

Minusta - tärkeimmät vahvuudet ja kompetenssit


Koulutukseltani olen
  • Terveystieteiden tohtori
  • Kasvatustieteiden lisensiaatti
  • Sairaanhoidon opettaja.

Terveystieteiden tohtoriksi olen valmistunut Tampereen yliopiston lääketieteellisestä tiedekunnasta vuonna 2001, pääaineena kansanterveystiede. Kasvatustieteiden lisensiaatin tutkinnon olen suorittanut Helsingin yliopistossa ja sairaanhoidon opettajan tutkinnon Helsingin sairaanhoito-opistossa.
​
Tämän lisäksi olen myös mm.
  • Ratkaisukeskeinen valmentaja
  • Reteaming-valmentaja
  • Mindfulness Tunnetaitovalmentaja
  • NLP Master Practitioner
  • Verkostokonsulttien kouluttaja.
​
Ratkaisukeskeiseksi valmentajaksi olen valmistunut Helsingin yliopiston Koulutus- ja kehittämiskeskus Palmeniasta v. 2008, Reteaming-valmentajaksi Lyhytterapiainstituutista v. 2012 ja Mindfulness Tunnetaitovalmentajaksi Helsingin seudun kesäyliopistosta v. 2017. NLP Master Practitioner -koulutuksen olen suorittanut Vantaan aikuisopistossa v. 2018.

Verkostokonsulttien kouluttajakoulutukseksi nimetty Stakesin (Sosiaali- ja terveysalan tutkimus- ja kehittämiskeskuksen,  nykyisen Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen) vuosina 2003–2005 järjestämä koulutus valmensi ennakointidialogien käyttöön erilaisissa monialaisissa ja moniammatillisissa yhteistyöpalavereissa. Koulutus antoi valmiudet suunnitella ja järjestää sekä asiakas- että viranomaisyhteistyötä selkeyttäviä palavereja että ehkäisevään ja strategiseen työhön soveltuvia suunnittelupalavereja. Fasilitoinnin taitojani ja tietojani olen laajentanut ja syventänyt mm. Helsingin seudun kesäyliopiston vuosina 2009–2011 järjestämällä fasilitointiin perehdyttävällä koulutuksella.

​Tähän mennessä olen työskennellyt Helsingissä – kymmenisen vuotta lehtorina terveydenhuolto-oppilaitoksessa, kymmenkunta vuotta freelancerina ja parikymmentä vuotta asiantuntijatehtävissä opetustoimessa. Asiantuntijatehtäviini ovat kuuluneet mm. kouluyhteisöjen ja oppilaiden hyvinvoinnin ja terveyden edistämiseen liittyvät tehtävät sekä monialaiseen ja moniammatilliseen yhteistyöhön ja sen kehittämiseen liittyvät tehtävät, erityisesti kehittämishankkeisiin ja henkilöstön täydennyskoulutuksen suunnitteluun ja toteutukseen liittyvät asiantuntijatehtävät. 

Picture


​Tapahtuu
​

Cooperation - Ratkaisukeskeinen työyhteisö ja kuinka se tehdään

​Tulevaisuuspajat - innovatiivisia ratkaisuja työskentelyyn ja suunnitteluun
​
Voihan pomot - kohti ohjaavaa ja voimaannuttavaa muutosjohtajuutta
​

Ota yhteyttä
​

Picture

Etusivu     Sinulle     Minusta    Ota yhteyttä    Tapahtuu

Copyright © 2020
  • Etusivu
  • Ota yhteyttä
  • Tapahtuu